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Instagram映えする写真や動画の撮影方法は?構図やアプリも徹底解説!

スマホで撮影する様子

Instagramを運用していると直面するのが「どうしたら綺麗な写真や動画が撮影できるのか」という問題ですよね。Instagram写真や動画の撮影方法を工夫することで、エンゲージメントを高めることが可能です。

本記事では、Instagramで映える写真と動画を撮影するための基本的なテクニックから、被写体別の撮影方法、そしておすすめのカメラアプリの紹介まで、幅広くご紹介しています。初心者でも実践できる具体的なInstagram映えのテクニックを紹介していますので、ぜひ最後まで見ていってください。

この記事を書いた人
累計500以上のWebマーケティング支援を行ってきたSooon株式会社のWebマーケティング事業部担当者。SEOやSNS(Instagram、X)、MEOの企画や運用を担当している。

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Instagramで映える写真と動画が重要な理由

自撮りする女性たち

Instagramは、視覚的に魅力的なコンテンツを共有することを目的としたプラットフォームです。ユーザーは、タイムラインをスクロールしながら、目に止まった写真や動画に注目します。

 
そのため、他の人々の目に止まりやすく、高いエンゲージメントを獲得するためにも、写真や動画の質が非常に重要になります

 

Instagramで映える写真と動画の基本的な撮り方

Instagramで映える写真や動画を撮影するためには、いくつかの基本的なテクニックを押さえる必要があります。ここでは、構図、照明、ピント、背景、アングル、動画撮影のコツなど、初心者でも簡単に実践できるテクニックをご紹介します

 

構図を意識するためのスマホのグリッド機能の使い方

構図は、写真や動画の印象を大きく左右します。スマホのカメラアプリには、通常、グリッド機能が搭載されています。画面を9分割するガイドラインを表示するもので、写真の構図を決めるときに非常に役立ちます

 
グリッドの交点に被写体を配置することで、視覚的に安定した印象を与えることができます。また、水平線や垂直線をグリッドに沿って配置することで、写真のバランスを整え、より美しく見せることができます

 
iPhoneの場合、設定 > カメラから設定できます。

 
iPhoneの設定画面とカメラの画面

 

自然光を利用するメリットとコツ

自然光は、写真や動画を明るく美しく撮影するために欠かせないものです。人工光に比べて柔らかく、自然な陰影を生み出すため、被写体をより魅力的に見せることができます

 
自然光を利用する際は、太陽の角度や光量に注意しましょう。直射日光は、影が強く、被写体に影ができてしまうため、曇りの日や日陰など、柔らかい光が当たる場所を選ぶのがおすすめです。また、逆光を利用することで、被写体を輝かせ、幻想的な雰囲気を出すことも可能です。

 

ピントを手動で合わせる方法

スマホのカメラアプリでは、通常、自動でピントが合いますが、被写体にピントを合わせたい場合は、手動でピントを調整することができます

 
画面をタップすると、その場所がピントが合うように調整されます。任意の被写体にピントを合わせたい場合は、画面を長押ししてピントを固定することができます(iPhoneの場合「AE/AFロック」)。また、一部のカメラアプリでは、手動でピントの範囲を設定できる機能も搭載されています。

 

背景を工夫するポイント

写真や動画の背景は、全体の印象を大きく左右します。被写体をより際立たせるためには、背景を工夫することが重要です。

 
背景に不要なものが写り込まないように、撮影場所を選ぶようにしましょう。また、背景の色や柄も、被写体とのバランスを考慮して選びましょう。シンプルで落ち着いた背景は、被写体をより引き立てます。一方、華やかな背景は、写真や動画に華やかさを加えることも可能です。

 

アングルの工夫で写真を引き立てる

同じ被写体でも、撮影するアングルによって印象が変わります。アングルを工夫することで、写真や動画に奥行きや立体感を与えることができます

 
例えば、真上から撮影すると、被写体を小さく見せることができます。一方、真下から撮影すると、被写体を大きく見せることができます。また、斜め上から撮影すると、被写体に自然な陰影をつけることができます。

 
アングルの違いの説明

 

動画撮影時の構図とアングルの工夫

動画撮影では、構図とアングルを固定せずに、変化をつけることが重要です。被写体を追いかけるようにカメラを動かす、ズームイン、ズームアウトなど、様々な方法を試してみましょう。

 
また、動画の構成にも気を配りましょう。始めは全体を映し、徐々に被写体に近づいていく、といったように、視聴者の視点を意識した構成にすることで、より魅力的な動画を作ることができます。

 
また、撮影時には被写体を中心とし、円周を描くように撮影する方法もおすすめです。上質な印象になり、よりプロに近い動画が撮影できます。この撮影をする際はできるだけ上下のブレが生まれないように、脚を使って滑らかにカメラを移動させることがポイントです。

 

被写体を中心とし、円周を描く撮影のイメージ

 

これだけで綺麗に見える!おすすめ写真構図

写真の構図とは、撮影した写真を魅力的に見せるための撮り方のことを言います。構図を工夫することで、被写体の魅力を引き出し、写真全体のバランスを整えることができます

 

三分割法

三分割法の説明

画面を縦横それぞれ三分割して、交点に被写体を配置する方法です。視覚的に安定した写真を撮影することができます。三分割法は、風景写真やポートレートに適しており、被写体の配置を工夫するだけで、写真全体にプロフェッショナルな印象を与えることができます

 

中心構図

中心構図の説明

被写体を画面の中央に配置する方法です。シンメトリーな被写体や強調したいポイントがある場合に有効です。中心構図は、シンプルでありながら力強い印象を与えることができるため、視覚的なインパクトを狙いたい場合に適しています

 

対角線構図

対角線構図の説明

被写体を対角線上に配置する方法で、写真に動きや奥行きを与えることができます。対角線構図は、視線を自然に被写体に導く効果があり、動きのあるシーンや広がりを表現したい場合に効果的です。特に風景写真や建築写真でよく使用されます。

 

放射線構図

放射線構図の説明

放射線構図は、被写体から放射状に広がる線を利用する方法です。これにより、写真にダイナミックな印象を与えることができます。例えば、太陽の光が木々の間から放射状に広がるシーンや、建物のアーチが放射状に広がるシーンで使用されます。

 

具体的な写真撮影テクニック

パンケーキ
Instagramで映える写真や動画を撮影する際は、被写体別に撮影方法を工夫することも大事です。ここでは、食べ物、人物、風景など、様々な被写体の撮影テクニックをご紹介します。

 

食べ物を美味しそうに撮る方法

食べ物を美味しそうに撮るには、以下のポイントを意識しましょう。

  • 自然光を利用する
  • 構図を工夫する
  • 盛り付けにこだわる
  • 背景をシンプルにする
  • 編集で色味を調整する

青が強い蛍光灯よりも、自然光か暖色系の光源が適しています。

 

人物写真の撮り方とコツ

人物写真を美しく撮るには、以下のポイントを意識しましょう。

  • 自然な表情を引き出す
  • 被写体の魅力を最大限に引き出す
  • 背景を意識する
  • 光の向きに注意する
  • 編集で肌の色味を調整する

 

風景を魅力的に撮る方法

風景写真を魅力的に撮るには、以下のポイントを意識しましょう。

  • 構図を工夫する
  • 前景を活かす
  • 光の加減を調整する
  • フィルターを活用する
  • 編集で色味を調整する

 

Instagramの機能で写真・動画に加工する方法

画像編集の画面
撮影した写真や動画をより魅力的に仕上げるためには、加工が効果的です。

 

フィルターの使い方

Instagramには、様々なフィルターが用意されています。フィルターを使うことで、写真や動画の色味や雰囲気を簡単に変えることができます

 
フィルターを選ぶ際は、写真や動画の内容や雰囲気に合わせて選びましょう。暖色系の色味は、温かみのある雰囲気を出すのに適しています。一方、寒色系の色味は、クールでスタイリッシュな雰囲気を出すのに適しています

 

文字やフレームを追加する方法

写真や動画に文字やフレームを追加することで、より個性的な作品に仕上げることができます。Instagramには、文字やフレームを追加するための機能が用意されています。

 
文字を追加する際は、写真や動画の内容に合ったフォントを選び、読みやすいように配置しましょう。フレームを追加する際は、写真や動画の雰囲気に合ったデザインを選びましょう

 

無料で使えるおすすめの編集アプリ

スマホで写真や動画を撮影し、画像や動画を編集できるアプリ活用することで、より高画質な作品に仕上がります

 

Lightroomの特徴と使い方

Lightroomの編集画面

Adobe Lightroomは、プロのカメラマンも愛用する本格的な写真編集アプリです。豊富な編集機能を搭載しており、色味や明るさ、コントラストなどを細かく調整することができますLightroom – App Storeプレビュー

 

CapCutの活用法

CapCutの編集画面
CapCutは、動画編集に特化したアプリです。動画の切り貼り、トリミング、エフェクトの追加など、様々な編集機能が搭載されています。また、音楽や効果音の追加、字幕の挿入なども簡単にできますCapCut – App Storeプレビュー

 

Instagramで映える写真と動画を投稿しよう!

Instagramで映える写真や動画を投稿するには、構図や照明、ピント、背景、アングルなど、様々な要素を意識する必要があります

 
また、被写体別に撮影方法を工夫することで、より魅力的な投稿に仕上げることができます。ぜひ今回の記事を参考にして、Instagramで映える写真や動画を投稿しましょう!

           

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